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桶装水配送公司的饮用

关于喝水，你一定听过这个句话——多喝点水。生病了？多喝点水。大姨妈来了？多喝点水！ 生气了？消消气，多喝点水！

有人戏称：水和包一样——治百病~

当然了，水是不能---病症的。但水对人体的重要性，肯定是关乎生命的；水的重要性---；

几乎每个办公室都装有饮水机，喝桶装水是办公族饮水的主要来源。

   市场上出售的桶装水配送公司品种很多，实质就是我们平时喝的纯净水、矿泉水等瓶装水，都属于包装饮用水，只不过盛装的容器不同。

   只要桶装水本身是合格的，水就是安全的。

   但是——桶装水常常菌类超标

   饮水机是桶装水菌类的主要来源。

   空气、水、附着平台（饮水机管路）=菌类温床

   ▲使用桶装水配送公司时，每隔1-2月都要按照说明书上的方法，对饮水机进行消毒和清理。

桶装水配送公司提醒旅游喝水指南

  一是外出旅游要喝适量的桶装水配送公司人在旅途中运动后，容易出汗，人体大量排汗时，汗液带走了不少无机盐，如钠、钾、镁等。因此，在旅途中喝一些淡盐水，十分有---。500毫升水，可补充肌体需要，同时也可防电解质紊乱。

  二是在旅途中喝水要次多量少旅途口渴不能一次猛喝，应分多次喝水，每小时喝水不能超过一升，每次以100至150毫升为宜，间隔1小时。

  三是饮桶装水配送公司的温度，大量冷饮容易引起---系统---，因为此时肠胃由于---循环加快，肠胃相对缺血。不要喝5℃以下的饮料，喝10℃左右的凉开水较好，可达到降温解渴的目的。

  四是适量补充糖水也很重要，由于在旅途中，跋山涉水等剧烈运动会消耗大量的热量，体内贮存的糖量无法满足运动的需要。因此，参加大运动量和过长时间的运动时，适当喝些糖水，以及时补充体内能量消耗。

  我们一般喝水，不要用塑料杯，而且是反复使用塑料杯，对我们的整个生殖系统是有害的。很多人拿这个大塑料杯，里头放了很多茶叶，开水往里头一沏，其实也是不健康的。